しらたきごはん

料理家・副島モウさん監修、ノンカロリーのしらたきでかさ増しするから、ラクラク糖質オフできるごはん。

このレシピは、Wおどり炊き SR-VSX0シリーズ / SR-CVSX0シリーズを使って調理したレシピです。

しらたきごはん

材料(4人分)

しらたき180g
米(7分づき)2合
360mL
ひとつまみ

つくり方

  • 1

    しらたきはさっと下ゆでし、水気を切って細かく切る。米は洗ってざるにあげ、水気を切っておく。
    ※しらたきはできるだけ細かく、米粒大に切るのがポイントです。

  • 2

    内釜に米、しらたき、水を入れる。塩を加えて全体を混ぜ、【銀シャリコース】で炊飯する。

出典:Panasonic