パナソニック株式会社は、料理は苦手、面倒という人でも、簡単に「焼く・煮る・蒸す・揚げる」ができるスチームオーブンレンジ「Bistro（ビストロ）」で作る、RIZAP（ライザップ）監修一週間分の低糖質レシピを2020年7月1日（水）よりホームページに公開しました。
https://panasonic.jp/range/rizap.html

カラダをかっこよくデザインするRIZAP（ライザップ）の管理栄養士・柳井美穂さんが、健康なカラダづくりに欠かせない栄養とおいしさを両立した一週間分の低糖質・高たんぱく質メニューを考案！
Bistro（ビストロ）×RIZAP（ライザップ）のコラボメニューで、カラダ改革始めませんか？

▼RIZAP（ライザップ）監修！ビストロでつくる一週間低糖質レシピ
https://panasonic.jp/range/rizap.html

低糖質・高たんぱく質のお食事のほかに、運動も取り入れていただくことで健康的な体を目指せます。
体型を意識されている方は、食べないダイエットではなく、低糖質で高たんぱく質のお食事をしっかり食べて、運動していただくことが大切です。特にたんぱく質を意識したお食事をすることで、筋肉も維持され、基礎代謝量の低下も防ぐことが期待できます。

▼RIZAP（ライザップ）監修！Bistro（ビストロ）でつくる一週間低糖質レシピ例
　＜0kcalコーラでつくるラムチョップ（低糖質）＞
　　糖質：9.1g/タンパク質：17.9g（一人前）※写真は三人分

　＜なすとズッキーニのミルフィーユ＞
　　糖質：7.4g/タンパク質：14.3g（一人前）※写真は三人分

　＜白身魚のアーモンド焼き（低糖質）＞
　　糖質：3.2g/タンパク質：27.1g（一人前）※写真は二人分

こちらのレシピでは、あらゆるたんぱく質源をベースとした料理となっているため、偏りなくバランスのよいメニューとなっています。合わせて毎食、両手いっぱいの生野菜か、片手いっぱいの温野菜のサラダを取り入れていただくことで、より健康的なお食事になり、おすすめです。

「0kcalコーラでつくるラムチョップ」を含め、一週間分の全７レシピをご紹介。
https://panasonic.jp/range/rizap.html

▼食のプラットフォームアプリ「キッチンポケット」アプリ連携
https://panasonic.jp/range/feature/app.html

パナソニックのスチームオーブンレンジ「Bistro（ビストロ）」は、無線LANに対応し、食のプラットフォームアプリ「キッチンポケット（※1）」と連携し食事づくりをサポートします。「キッチンポケット（※1）」アプリでは、新しいメニューが随時更新されます。この「RIZAP（ライザップ）監修！一週間低糖質レシピ」も、「キッチンポケット（※1）」アプリの配信メニューへ新たに追加予定（※2）です。アプリからメニューを送信すれば機器本体にも保存でき、購入後も新しいメニューを増やせます。

▼「キッチンポケット」アプリのダウンロードはこちらから

※1：「キッチンポケット」アプリは、Android™ OSバージョン6.0以上、iOSバージョン11.0以上のスマートフォンでご利用できます。（2020年6月現在）
●すべてのスマートフォンで、アプリの動作を保証するものではありません。
●タブレット端末でも見られますが、スマートフォンに合わせたサイズでアプリを作成しているため、画面が見難い場合があります。
●AndroidおよびGoogle Playは、Google LLCの商標または登録商標です。
●iPhoneは、米国および他の国々で登録されたApple Inc.の商標です。iPhoneの商標は、
アイホン株式会社のライセンスに基づき使用されています。
※2：8月下旬以降、随時更新予定。配信時期やメニューは変更する場合があります。


▼「RIZAP（ライザップ）監修！一週間低糖質レシピ」がつくれる
　パナソニックのスチームオーブンレンジ「Bistro（ビストロ）」（NE-BS2700）
商品URL： https://panasonic.jp/range/products/ne-bs2700.html

＜関連情報＞
▼パナソニック Bistro（ビストロ）商品サイト
https://panasonic.jp/range/
▼Panasonic Cooking　Instagram公式アカウント
https://www.instagram.com/panasonic_cooking/
▼Panasonic Cooking　ホームページ
https://panasonic.jp/cooking/
▼食のプラットフォームアプリ「キッチンポケット」アプリ
https://panasonic.jp/range/feature/app.html

▼カラダをかっこよくデザインするRIZAP（ライザップ）ホームページ
https://www.rizap.jp/6/
▼RIZAP COOKホームページ
https://rizap-cook.jp/lp/m05/


【本件に関するお問い合わせ】
パナソニック株式会社 アプライアンス社
コンシューマーマーケティングジャパン本部
コミュニケーション部 メディア戦略課　 谷一
taniichi.keiko@jp.panasonic.com