きゅうりとパインのスムージー

パナソニックのタンブラーミキサーでつくる、スムージーのレシピをご紹介します。

このレシピは、パナソニックのタンブラーミキサー MX-XP102 を使用して作成しています。

きゅうりとパインのスムージー

材料（1人分）

  • 冷水50mL
  • レモン汁小さじ1
  • きゅうり約中1/3本（30g）
  • パイナップル（皮をむく）80g
  • バナナ（皮をむく）中1/3本（30g）
  • A
    • パイナップルお好み

つくり方

  • 1

    きゅうり、パイナップル、バナナは2～3cm角に切る。

  • 2

    材料を上から順にタンブラーに入れる。

  • 3

    1分30秒かくはんする。

  • 4

    お好みでAを飾る。