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座ってできる体幹トレーニング
ひざ周りの筋肉を鍛えるトレーニング機器
座ってバランスをとるだけで、鍛えにくいインナーマッスルまでしっかり鍛えられます。
鍛えたい部位に合わせた3つのコースそれぞれに、体力に合わせた強と弱のコースを用意。
骨盤底筋を意識しなくても自然に鍛えられます。筋肉に取り込まれる糖の量がアップします。
年齢を重ねても活動的でいるために。積極的にひざ周りの筋肉を鍛えましょう。
着けて歩くだけで、効果的に筋力をアップさせることができます。
様々なコースが搭載されたひざトレーナーの使い方や装着方法を動画でご紹介。
コアトレチェアの効果的な使い方を、「姿勢」「おなかまわり」「骨盤底筋」3つの目的に合わせてご紹介。
たった3週間のトレーニングでも、確かな効果を実証。
コアトレチェアを安全にお使いいただくためのご注意と効果的で正しい乗り方をご紹介します。ご使用前にご確認ください。