赤パプリカとトマトのレッドスムージー

パナソニックのタンブラーミキサーでつくる、スムージーのレシピをご紹介します。

このレシピは、パナソニックのタンブラーミキサー MX-XP102 を使用して作成しています。

赤パプリカとトマトのレッドスムージー

材料(1人分)

  • 冷水50mL
  • レモン汁小さじ1
  • りんご(芯を取り、お好みにより皮をむく)30g
  • 赤パプリカ約中1/4個(35g)
  • トマト約中1/4個(50g)
  • バナナ(皮をむく)中1/3本(30g)
  • A
    • パプリカお好み

つくり方

  • 1

    りんご、赤パプリカ、トマト、バナナは2~3cm角に切る。

  • 2

    材料を上から順にタンブラーに入れる。

  • 3

    1分30秒かくはんする。

  • 4

    お好みでAを飾る。