にんじんのハニーマスタード
粒マスタードとはちみつが奏でるおいしいハーモニー
このレシピは、パナソニックのスチームオーブンレンジ ビストロ NE-UBS10C を使用して作成しています。
材料（4人分）
- にんじん（厚さ3mmの細切り）400g
-
A（混ぜておく）
- オリーブオイル大さじ1
- 粒マスタード大さじ1
- はちみつ大さじ1
- 塩小さじ1/2
つくり方
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1
直径約25cmの耐熱ガラス製ボウルに、にんじんを入れる。
-
2
ラップをふんわりゆったりかけ、庫内中央に置く。
【料理集】→【番号で選ぶ】→【No.7】→【決定】→【決定】→【スタート】
・目安時間約6分 -
3
加熱後、水気を切りAであえる。
- にんじんは、100〜400gまで調理できます。その他の材料は、野菜の分量に合わせてお好みで調整してください。
- にんじん400gを下記の野菜にかえられます。【No.221 ワンボウルやみつき野菜】で加熱してください。
●かぼちゃ（厚さ5mmの一口大に切る）…400g
●エリンギ（長さを半分に切り、厚さ5mmの薄切り） ＋ しめじ（ほぐす）…各200g
●カリフラワー（小房を半分に切る）…400g