トロトロチーズのオムライス

ホットプレートでチキンライスも薄焼き卵もとろ~りチーズも一度に!

このレシピは、パナソニックの家庭用ホットプレート NF-HM310 を使用して作成しています。

トロトロチーズのオムライス

材料(4人分)

  • あたたかいごはん600g
  • 鶏もも肉300g
  • たまねぎ(1cm角に切る)中1/2個(100g)
  • マッシュルーム(3mm厚さに切る)5個
  • モッツアレラチーズ(薄切りにして水気を拭き取る)100g
  • グリンピース(塩ゆでしたもの)適量
  • トマトケチャップ150mL
  • バター10g
  • 【A】
    • 小さじ1/2
    • こしょう 少々
  • 【B】
    • 2個
    • 牛乳大さじ2
    • 少々

つくり方

  • 1

    鶏もも肉は余分な脂を除いて2cm角に切り、Aをもみ込んでおく。

  • 2

    温度設定ダイヤルを【200℃】に合わせ予熱し、バターと鶏肉を同時に入れて炒める。

  • 3

    鶏肉が白っぽくなったら、たまねぎとマッシュルームを入れてしんなりするまで炒める。ケチャップを加え、さらによく炒める。

  • 4

    3にごはんを加えて炒め、塩やケチャップ(分量外)で味をととのえる。ホットプレートの中央によせて形をととのえる(高さ4~5cm)。

  • 5

    【140℃】に合わせ、薄切りのモッツアレラチーズを4の上に並べる。よく混ぜ合わせたBをチキンライスのまわりに流しこんで広げ、ホットプレートのふたをして2分程度加熱する。

  • 6

    卵が好みの固さになったら【保温】に合わせる。チキンライスの上にグリンピースを飾り、卵の上にケチャップ(分量外)で好きな文字やイラストを描く。

  • バターは焦げやすいため、鶏肉と同時に入れてください。