離乳食
パナソニックのオートクッカーでつくる、離乳食のレシピをご紹介します。
このレシピは、パナソニックのオートクッカー ビストロ NF-AC1000 を使用して作成しています。
「キッチンポケット」アプリを使うと、さらに便利に調理いただけます。
スマートフォンでご覧いただいている方は、アプリを立ち上げてご覧ください。パソコン・タブレットでご覧いただいている方は、ページ下部のQRコードをスマホで読み込んでください。
総調理時間の目安：約35分
材料（1回分）
- 白米20g
- 水（常温）70mL
- 野菜（にんじん、ほうれんそうなど）合わせて30g
- フルーツ（りんご、みかんなど）合わせて30g
- 白身魚20g
- 鶏レバー（塩水で洗い、血抜きをする）20g
- 蒸し水（常温）150mL
つくり方
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1
【下準備】
洗った白米と水を耐熱容器に入れ、30分以上つけておく。 -
2
野菜は約2～3cmに切る。
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3
【離乳食をつくる】
野菜、フルーツ、魚、レバーをそれぞれ別の耐熱容器に入れる。 -
4
内なべに蒸し水150mLを入れ、蒸し板を置いた上に3を均等に置く。
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5
内なべを本体に入れ、ふたを閉める。
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6
「キッチンポケット」アプリの「離乳食」レシピより【オートクッカーへ送信】ボタンを押す。オートクッカーでメニューの受信後、【START】を押す。
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7
できあがりブザーが鳴ったらふたを開けて器を取り出し、月齢に合わせて食べやすく仕上げる。
・熱いため、やけどに注意してください。
- このレシピは圧力をかけるメニューです。
- 容器のサイズの目安：高さ約6cm、直径約6cmの物をご使用ください。
- レシピの材料は、アレルギーがないお子様を対象にしています。
- おかゆの量を増やしたい場合は、他の容器のいずれかの食材を白米と水に変えてください。容器に入れる白米や水の量を増やすと、容器からこぼれる場合があります。
- アレンジするときは、アレルギーの原因となる食材に注意してください。（卵・乳・小麦など）初めての食材を与えるときは、様子を見ながら食べさせてください。
- 満1歳までは、ボツリヌス菌が混入する可能性のある食品（はちみつ、黒砂糖など）は摂取させないでください。
- 「減圧中」の表示が出ているときは圧力がかかっているため、ふたは開けられません。
