冷凍ブロッコリーの塩昆布炒め

パナソニックのオートクッカーでつくる、冷凍ブロッコリーの塩昆布炒めのレシピをご紹介します。

総調理時間の目安:約10分

このレシピは、パナソニックのオートクッカー ビストロ NF-AC1000、オートクッカー ビストロ NF-AC700 を使用して作成しています。
「キッチンポケット」アプリを使うと、さらに便利に調理いただけます。
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NF-AC1000アプリページ
NF-AC700アプリページ

冷凍ブロッコリーの塩昆布炒め

材料(300g)

  • ごま油大さじ1 1/2
  • 小さじ1
  • 冷凍ブロッコリー300g
  • 塩昆布約大さじ1 1/2

つくり方

  • 1

    内なべに羽根をセットし、全ての材料を入れる。

  • 2

    内なべを本体に入れ、ふたを閉める。

  • 3

    「キッチンポケット」アプリの「冷凍ブロッコリーの塩昆布炒め」レシピより【オートクッカーへ送信】ボタンを押す。オートクッカーでメニューの受信後、【START】を押す。

  • 4

    できあがりブザーが鳴ったらふたを開ける。

  • 冷凍ブロッコリーは市販の物をお使いください。ホームフリージングではうまくできません。
  • 冷凍ブロッコリーの種類やメーカーによって出来栄えは異なります。硬さや温度が気になる場合は、加熱延長してください。
  • 食材に付着した霜は落としてからお使いください。
  • 冷凍ブロッコリーは生のブロッコリーでも代用できますが、出来栄えは変わります。硬さが気になる場合は、加熱延長してください。
  • 塩昆布の種類やメーカーによって味が異なります。お好みにより増減してください。