乾燥対策にオススメ！ 加湿機や加湿ができる家電の効果

乾燥対策ができる加湿機能搭載家電についての監修：田中 真紀子（たなか まきこ）
ライター：UP LIFE編集部
2021年11月9日
空気

冬が近付くにつれ、気になってくるのが空気の乾燥。本格的な冬を迎える前から、すでに不快と感じている人も多いのではないでしょうか？ そこで、家電エキスパートの田中真紀子さんに、湿度を上手にコントロールする方法をお聞きしました。加湿機をはじめとした加湿機能搭載家電についても教えてもらったので、乾燥にお悩みの方はぜひお役立てください。

乾燥する季節と言えば冬ですが、実は秋の段階で湿度は下がり始めています。果たして、その理由とは？ 乾燥がもたらすデメリットと共に、田中さんに教えてもらいましょう。

「この季節に乾燥しがちとなる理由のひとつは、気温の低下です。理科の授業でも習うように、空気中に含むことができる水分の最大量（飽和水蒸気量）は温度によって変わるもの。気温が下がるほど空気中に含まれる水分量が減るため、秋・冬はどうしても乾燥しやすくなるのです。

もうひとつは、この季節に発達する高気圧と季節風の存在。高気圧は大陸で発達し、季節風にのって日本海を越えてやって来ます。このときに含んだ水蒸気は、日本海側で雨や雪に変化。空気は乾燥した状態となって太平洋側へと訪れるため、特に太平洋側の湿度は低下するのです」

「以前の記事でもお話ししたように、空気が乾燥することでさまざまな弊害があります。体表から水分が奪われて体感温度が下がり、寒く感じてしまうのもひとつ。さらに、寒いからと暖房の設定温度を高くすることで、光熱費も上がってしまいがちです。

乾燥すると静電気が発生しやすくもなるので、何かに触ってビリッとしたり、髪の毛がまとまりにくくなったりするのも困りますよね」

乾燥しすぎという環境では、何かと困ることも多いもの。室内で対策するには、どのような方法があるでしょうか？

「濡れたタオルを掛けたり、洗濯物を部屋干ししたりすると、室内の湿度は多少なりとも上がります。入浴後、浴室の扉を開けておくのもひとつの方法。ただし、こうした乾燥対策は手軽にできる反面、ムラなく適切な加湿を行うのは難しいものです。

そこでオススメしたいのが、加湿機などの家電を利用して加湿量を適度にコントロールする方法。価格帯にもよりますが、就寝中に運転音を抑えるモードを搭載するなど、きめ細かく設定できるモデルもあります。また、持ち運びしやすいタイプなら、部屋間の移動もできて便利ですよ」

「大きく4つのタイプに分かれる加湿機。超音波でミストを発生する“超音波式”、お湯を沸かして湯気で潤す“スチーム式（加熱式）”、濡れたフィルターに風を当て、水分を気化して放出する“気化式”、水分の気化に温風を使う“ハイブリッド式（加熱気化式）”となります。

たとえば“スチーム式”は、高温の蒸気を発生させるので衛生的な反面、熱くなるので安全面に注意が必要など、メリットとデメリットはタイプによってさまざま。詳細は、以前の記事『加湿機の種類は4タイプ。それぞれの違いと正しい選び方を紹介！』にてご紹介しているので、ぜひご一読ください」

加湿機能を搭載した家電は、乾燥しがちな秋・冬の心強い味方。これらを利用しながら快適な湿度を保つコツを、田中さんに教えてもらいました。

「季節を問わず、湿度は40％〜60％の範囲でキープするようにしましょう。60％を超えるとカビやダニが繁殖しやすくなるので、ご注意ください。また、その時々の湿度を把握するためにも、湿度計は必須。同じ家でも乾燥しやすさ、湿気のたまりやすさは部屋によって変わるので、各部屋に用意しておいても良いと思います」

「湿度センサーを搭載し、加湿量を調整できるモデルなら、いちいち設定するといった手間もなく、常に快適な湿度をキープしてくれます。加湿された空気を部屋全体にムラなく届けるには、エアコンの気流などを利用すると良いでしょう。加湿機や加湿空気清浄機の具体的な設置場所は、こちらの記事でもご紹介しています」

加湿機はもちろんですが、そのほかにも加湿機能を搭載し、乾燥対策ができる家電は存在します。ここで最新モデルの数々をご紹介しましょう。

パナソニックの加湿機『FE-KXU05』は、電力を効率的に使えるDCモーターを搭載。ファンの回転数を高めてうるおいを含んだ風をパワフルに部屋中に送り出すことができ、加湿と省エネの両立を実現しています。

「加湿機能に特化した専用モデルは、構造がシンプルでお手入れしやすいのが特徴です。気化式の加湿機はファンの音が大きくなりがちですが、この『FE-KXU05』は運転音が静か。15dBと、木の葉の触れ合う音よりも小さい音で連続運転できる“静かモード”も搭載しています。ヒーターレスで吹き出し口が熱くなることもないので、小さな子どもがいても安心ですね」

待望の加湿機能に加え、換気機能まで新たに搭載したのが、パナソニックのエアコン『エオリア LXシリーズ』です。加湿には外気の水分を利用するため、給水などの手間は不要。吸湿・放湿力に優れた“高分子吸着剤”を採用したことで、スピーディな加湿が可能です。

「一般的にエアコン暖房は乾燥しやすいと言われますが、『エオリア LXシリーズ』は十分な加湿量を確保しています。除湿・加湿・換気と、空気の質を向上させる3つの機能を備えた1台。肌水分量をアップさせる“加湿美肌モード”が採用されているのも、うれしいポイントですね」

空気清浄機に加湿機能を搭載した『F-VXU90』。3方向に吹き出す独自の気流とさらにパワーアップした「ナノイーX 48兆」を搭載しています。「ナノイーX 48兆」は、効果の決め手であるOHラジカルの発生量が48兆個／秒という「ナノイー」の100倍にパワーアップしたもの。特に花粉（スギ）を約3時間で99%以上抑制^※1するなど、汚れをさらにすばやく抑制できるよう進化したモデルです。

「スギ花粉を99％抑制するのにかかる時間が大幅に短縮されるなど、機能がさらに進化したモデルです。インテリアになじむ木目の家具調のデザインで、このスタイリッシュさを気に入って購入する人も多いですね。風量が大きいこともあって、加湿能力が高いのも特徴。1時間に最大870mL^※2加湿でき、乾燥の気になる季節は大活躍してくれます。空気清浄機として1年中使えるので、空気環境を整えながら加湿をしたい人にオススメです」

部屋の空気を洗うようにキレイにする『F-MV4300』は、除菌・脱臭に加えてついに加湿機能を搭載。乾燥する季節には最大650ml/hの加湿能力^※3で、空間をたっぷり潤します。

「ペットを飼っている、介護をされているなど、ニオイが気になる家庭にオススメなのが『ジアイーノ』。犬を飼っているわが家も、使い始めてからは犬のニオイが気にならなくなりました。もともと使う際に水を入れる家電なので、加湿機能の追加は理にかなった進化と言えます。加湿能力が高いのも魅力ですね」