手荒れに悩む人は約65％も！洗い物でやるべき、手荒れを防ぐ方法とは？

冬になると、指先や手の甲がカサカサして、一度手が荒れるとなかなか治らず、つらい思いをしている方も多いのではないでしょうか？2024年10月に実施したパナソニックの調査^※1によると、毎年65.1％もの人が、冬の手荒れに悩んでいることが分かりました。

また、本調査^※1では、手荒れで困ることとして「指先に衣服が引っかかる」、「指先がかさつき、握ったものが滑りやすい」といったストレスや、「あかぎれになり手が痛い」、「手を洗うと水がしみる」、「人から手を見られると恥ずかしい」といったお悩みをあげた方もいらっしゃいました。

冬場は特に「食器洗いが手荒れに影響しているのでは？」と感じる方が多いかもしれません。パナソニックの調査^※1によると、手荒れの要因として考えられるのは「毎食後のお皿洗い」と回答した人が、全体の約55%にものぼりました。

乾燥した手でお皿を洗うと、洗剤やお湯で肌の皮脂が奪われて、さらに肌荒れを起こしやすくなるといわれています。毎日続く食器洗いだからこそ、この冬はしっかり対策をしていきましょう。

手荒れにつながる洗剤の成分は、油汚れを浮かせて落とす役割が中心です。そのため、油や脂の付いていない食器や鍋は、実は洗剤がなくてもキレイになります。まずは油汚れのないものを水洗いして、洗剤に触れる回数を減らしてみましょう。

また、頑固な汚れは不要な紙や布で拭き取ってから洗うのがおすすめです。さらに、汚れたお皿は重ねないようにすれば、お皿の裏が汚れません。それらのひと手間は、洗剤に触れる回数を減らすだけでなく、節水や環境貢献にもつながりますよ。

洗剤のほかには、洗い物の量を減らすことも手荒れ対策に効果的です。たとえば調理するときは、食材はキッチンばさみで切り、そのまま鍋やフライパンに入れれば、まな板を使わずに済みます。また配膳のときは、数種類のおかずをワンプレートに盛りつけたり、調理をしたらそのまま食卓に出すのも、ひとつの方法です。

キッチンばさみ、ワンプレート皿、取っ手の取れるフライパン、見栄えのよい両手鍋などの道具に頼って、洗い物の量を減らす工夫をしてみましょう。

一般的な対策としては、ゴム手袋をして食器を洗う方法もあります。洗剤や水、お湯に直接触れないので、手荒れを防ぐのに効果的です。また、ハンドクリームやネイルオイルを使った保湿ケアもおすすめです。まだ試したことがない方は、ぜひ検討してみてくださいね。

冬の乾燥した空気では、どんなにケアをしても、手のかさつきを感じる方も多いでしょう。ゴム手袋を使うと、食器が滑りやすくなったり、汚れ落ちが確認しにくく、手間がかかることもありますよね。そんな方におすすめなのが、食洗機の利用です。洗剤やお湯に触れずに食器を洗えるので、手荒れ対策にぴったりですよ。

食洗機は、手洗いでは落としにくいベタベタした油汚れも、高温のお湯でしっかり溶かしてキレイにします。また、強力な水流で、庫内の隅々まで水を噴射し、食器をくまなく洗い上げます。

もう一つ、食洗機が手洗いと違う点は、食器の除菌^※2ができること。パナソニックの食洗機は、50℃以上の高圧水流で「洗い」と「すすぎ」を行い、食器をしっかり除菌^※2します。

さらに、フラッグシップモデル（NP-TZ500）は、液体洗剤を自動投入できて、洗剤をはかる手間が省けるうえに、洗剤の入れすぎも防げます。また、ナノイーX搭載で、庫内を除菌^※3し、ニオイも抑制^※4してくれるから、洗浄後の食器は庫内に入れたまま保管できます。

パナソニックの食洗機は、バリエーションいろいろです。液体洗剤の自動投入やコース選択もすべてお任せできる、4～5人分の食器が入るファミリー向けの機種（NP-TZ500）や、工事不要のタンク式スリム型、一人暮らし向けの小型タイプもあります。

また、「食洗機は使いたいけど、シンク周りが狭くて置けない」とお悩みの方は、置き場所をつくるための専用台もあります。食洗機をまず一度試してみたい方は、定額利用サービスを使うこともできます。

食洗機をまず一度試してみたい方はこちら

以上、食器洗いの手荒れ対策についてご紹介しましたが、いかがでしたか？毎日の洗い物だからこそ、無理をせずに食洗機を使ってみるのも一つの方法です。食洗機は、あなたの手肌を守りながら、節約・節水もできて、さらに時間のゆとりも生み出してくれる、まさに一石三鳥のアイテムです。