ストレッチ
「エアーバッグ」「モミ玉」「脚のせ台角度」を制御することで行える、マッサージ機ならでは*の8つのストレッチ動作で体の筋肉を心地よくのばす。
ストレッチ動作は、ストレッチコースでできます。また、その他のコースに組み込むことが可能です。
*エアーバッグ、もみ玉と、足乗せ台角度を制御することによる。
体幹ストレッチ
体幹は、体を支える筋肉がいくつも集まる重要な部位です。腰・骨盤まわり・おなかまわりなど、体幹全体の筋肉を大きく、そして広く温め※1ながらのばせるから、体をラクにできます。
おしりを持ち上げ、肩と足をつかむ。脚のせ台を下げて太もも・骨盤・下腹部を、座面エアーバッグの空気を抜いて骨盤・背すじをのばします。
「体幹」とは、腰・背すじ・骨盤・おなかまわりの部分を指します。
脚ストレッチ
エアーバッグの進化で、さらに強化され、脚全体を心地よくのばす脚ストレッチ。
脚をつかんで、脚を引き込む
太ももとふくらはぎ、足裏をエアーバッグでしっかりと固定。ひざ裏とふくらはぎを押し上げながら、脚のせ台を上下させることで脚全体をグーッとのばします。
首すじストレッチ
首すじまわりを温め※1ながらのばす
肩甲骨ストレッチ
肩甲骨まわりを温め※1ながらのばす
NEW 背すじ上ストレッチ
エアーバッグで肩をおさえながら、もみ玉で下から順番にのばします。
背すじ下ストレッチ
太ももをホールドし脚のせ台を下げながら、もみ玉で腰から肩甲骨付近まで押しのばします。
腰ストレッチ
座面エアーバッグで体を持ち上げ、もみ玉で腰を支えたまま座面のエアーを抜きます。
NEW ふとももストレッチ
太ももをエアーバッグでおさえ、脚のせ台を下げながら座面エアーバッグでお尻を持ち上げるようにすることで太ももをのばします。
ストレッチ動作を動画でチェック
体幹ストレッチ
肩甲骨ストレッチ
※1：ヒーターにより、背もたれの布地を温めるものです。
- 温かさの感覚は、室温、衣類、体型、動作、部位、コースにより異なって感じることがあります。
- 矢印は動きのイメージです。
- 写真、イラストは全てイメージです。
